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Certification en BFR médical: De la thérapie à la Performance!
AVANT-PROPOS
Bienvenu au certificat BFR médical (1:09)
Pour bien profiter sa formation
Restriction du Flux sanguin: Mode d'emploi
1_Introduction (8:24)
2_Historique du BFR (3:41)
3_Présentation des systèmes occlusion cuff et mad up (26:53)
4_matériel et utilisation (14:00)
5_Astuces Occlusion-Cuff (2:43)
6_Sécurité (7:22)
7_Intérets du BFR (12:18)
8_ Physiologie du BFR (42:58)
9_MAD-UP-Protocole-30-15-15-15 (6:54)
Protocole post chirurgie ou immobilisation : exemple du LCA
LCA-1 Protocole Post Chirurgie Post Immobilisation (5:09)
LCA-2 Eléctro simulation aiguilles (3:48)
LCA-3 Eléctro simulation Compex (2:16)
LCA-4 Tapis de Marche (1:36)
LCA-5 Tapis de Marche Rééd Croisé (1:47)
LCA-6 MAD-UP-Vélo (3:08)
LCA-7 PNF pivot genou (2:21)
LCA-8 Squat Bipodaux (1:50)
LCA-9 Step Up (2:45)
LCA-10 Renforcement ischio-Jambiers (1:40)
LCA-11 Fentes Multidirectionnelles (1:46)
LCA-12 ischio-Jambiers Décubitus Dorsal (1:30)
LCA-13 Prowler-1 (1:33)
Protocole d’augmentation de la VO2max et des fonctions cardio-respiratoires
Tapis de marche (1:47)
Vêlo (3:08)
Prowler (1:33)
Protocole sur fracture distale ou contexte ostéoporotique
Fléchisseurs des doigts (1:48)
Curl Biceps (1:13)
Protocole de reconditionnement physique de la personne âgée
Rappels et transfert en progression assis-debout (3:05)
Transfert genoux assis - genoux hauts et progressions (2:36)
Transferts autour de la position à genoux et chevalier servant (2:08)
PNF Triple extension / Triple flexion (1:35)
Tapis de marche (1:36)
Protocole tendinopathie tendon d'Achille
Remise en charge sous BFR Gastro/soléaire (3:37)
Protocol tendinopathie supra épineux/infra épineux
Catch and release sur rotateurs externe (2:31)
Band pull apart et progression (2:00)
Rotation externe en décubitus latéral (3:45)
Rotation externe en DL progression manuelle (2:49)
Stabilisation Scapulaire Y/T/W (3:13)
Tendinopathie Supra épineux (1:27)
Stabilisation Epaule (1:32)
Epaule Rotateur Externe (1:38)
Rowing Epaule (1:49)
Epaule kabat (3:15)
Protocole syndrome fémoro-patellaire
Syndrome fémoro patellaire Rotateur Externe Hanche (1:27)
Tendinopathie genou mollet (2:48)
Tapis de Marche (1:47)
Combinaison mobilisation et BFR (2:21)
Squat Bipodaux (1:50)
Step Ups (2:45)
Fentes Multi-directionnelle (1:46)
Stimulation des IJ (1:30)
Prowler (1:33)
BFR et Neurodynamique
Neurodynamique Sciatique (2:32)
Neurodynamique Nerf Fémoral (2:30)
Neurodynamique Membre Supérieur (4:08)
LMA & BFR
6_LMA_théorie et rappels (20:02)
7_LMA: Rééducation (12:24)
CONCLUSION
Remerciements (0:26)
Avant de prendre le test
EXAMEN POUR LE CERTIFICAT
Test Final
5_Astuces Occlusion-Cuff
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